177 подписчиков
Consistency is a key.
Поймала себя на том, что в сториз в телеграмме практически постоянно выкладываю очень похожие фото с тренировок.
Бред Саттон говорит, что постоянство является ключом к прохождению триатлона, особенно длинного.
О каком постоянстве речь?
Представьте себе такой разговор. Вы – взрослый, ваш собеседник мальчик 3-4 лет. Вы спрашиваете его, любит ли от музыку, он отвечает, что да, конечно, ведь он умеет играть на гитаре. Вы удивлены, и точно знаете, что он не умеет...
Около минуты
12 сентября 2023