📩Эфир на тему:

«Как эффективно дисциплинированно поглощать информацию и научать себя новым навыкам, умениям?»

📍Особенно актуально для тех кто:

«Хомячит» информацию, откладывает курсы, обучения, лекции, книги на непонятное потом

Переполнил все облачные хранилища, а места всё мало. И тепло так на душе! О сколько информации наохотил!

Есть ощущение, что в голове с первого раза ничего не отложилось особо

Раскрытые тезисы из эфира:

👉🏻Сложно сконцентрироваться, вялость, туман в голове, всё даётся с трудом, вечно уставший, затруднения с запоминанием, сложно фокусироваться на одной мысли - как симптомы 3стадии неврастении!

👉🏻Как тогда ощущается первая и вторая стадия?

👉🏻Хомякование информации как вид невроза на почве неудовлетворенного инстинкта самосохранения. Потребность в безопасности. Какие первопричины могут фонить? Что за больные пункты? На что обратить внимание, чтобы перестать использовать такой суррогат?

👉🏻Вялые нейромедиаторы. Или зефирный тест. Зачем воплощать дальние выгоды, когда ваза с конфетами и телефон с развлекаловкой есть сейчас у мозга?

👉🏻Эффект маховика

👉🏻Что делать когда окружение не поддерживает новое начинание? Как сохранить свою мотивацию делать дальше?

👉🏻Творческая рамка и формирование доминанты в мозге. Что это? Или как идти в глубину, ведь быстро теряю запал, на 10 000часов не хватает?

1 минута

12 сентября 2023