10 подписчиков
О МЕТОДЕ И О СЕБЕ
О себе: Ирина Колосова – дипломированный психолог, специалист по медитации и аутогенной тренировке, health-коуч, йогатерапевт, ведущая обучающих и оздоровительных программ, кандидат наук.
О методе:
Мой авторский метод оздоровления родился из синтеза знаний, полученных в рамках исследования оздоровительных систем Индии, Китая и Тибета, которые я провожу более двадцати лет совместно с коллегами в рамках деятельности Межкультурного консультативно-оздоровительного центра «Традиции Земли», и достижений глубинной психологии, психосоматологии, health-коучинга и нутрициологии.
Особенность метода оздоровления заключается в одновременной работе с телом, эмоциями, сознанием, коммуникацией, смысловой опорой и выявлении духовной причины возникших проблем.
С каким бы запросом ни пришел клиент, мы будем исследовать системный дисбаланс, возникший как на уровне сознания, эмоций, физического тела, так и на уровне коммуникаций с внешним миром и самореализации.
За несколько сессий мы обнаружим глубинные причины возникших трудностей и ограничений, и определим дальнейший план действий. Запуск «колеса баланса» позволит одновременно улучшить физическое здоровье, достичь эмоциональной стабильности, гармонизировать отношения с собой и внешним миром.
При каких проблемах я могу оказать помощь:
Тело: хронический стресс, тревожность, потеря энергии, блоки и зажимы, старение организма, морщины на лице и потухший взгляд, бессонница, аллергии, кожные заболевания, бронхиальная астма, женские гормональные нарушения и проблемы репродуктивной системы, заболевания ЖКТ, вегето-сосудистая дистония, низкое либидо, расстройства пищевого поведения, ожирение, постковидный синдром и др.
Эмоции: страхи, фобии, панические атаки, шоковые и эмоциональные психологические травмы, потеря близких,подавленность, апатия, тоска, аутоагрессия и пр.
Коммуникации с миром и самореализация: низкая самооценка, позиция жертвы, одиночество, трудности с поиском партнера и выстраивании отношений, «синдром самозванца», «синдром неудачника», подверженность чужому влиянию, зависимости, потеря смысловой опоры в жизни, отсутствие контакта с собой, непонимание своих глубинных потребностей, сложности в личностном и профессиональном самоопределении
Инструментарий моей работы
В психологической практике я опираюсь на психоаналитический подход, телесно-ориентированную модель терапии В.Райха и А.Лоуэна, теорию стресса Г.Селье, психосоматику на основе германской новой медицины Р.Г.Хаммера, теорию психосинтеза Р.Ассаджиоли, являюсь сторонницей духовно-ориентированного подхода.
Для гармонизации эмоционального состояния и снижения стрессовой нагрузки использую практики медитации «внутренней тишины» (не несущие религиозной окраски), обучаю методу аутогенной тренировки и дыхательной
гимнастике.
В работе с телом опираюсь на концепции традиционных восточных оздоровительных систем, использую простые и эффективные упражнения йоги, не требующие специальной физической подготовки, провожу коррекцию режима дня и питания, применяю проверенные на себе сертифицированные органические нутрицевтики.
Работаю очно и дистанционно. Буду рада помочь!
Контакты: healingland@yandex.ru
Желаю всем здоровья, счастья и благополучия!
2 минуты
24 сентября 2023