17 подписчиков
ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВЫЙ И НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ФАРАОНОВ
Каким бы красивым ни был этот цветок, он еще полезнее для вашего здоровья.
Особенно чай из него. Итак, почему же стоит дать шанс чаю из гибискуса?
*************************************************
Причина первая - Вкус
Чай из гибискуса, иначе его называют каркаде, имеет освежающий вкус, напоминающий клюквенный. Можно добавить несколько капель меда и лимонного сока, но и в одиночку он очень приятный.
Вы можете пить его в любое время дня, использовать в качестве альтернативы утреннему чаю или кофе. Можно пить горячим или холодным.
Каркаде делают только из определенного вида гибискуса - суданской розы (розеллы). Он очень популярен в Индии и на Гавайях, а в в Египте считается национальным напитком.
*************************************************
Причина вторая - польза для здоровья. Вот что мы получим от этого чудесного напитка:
1. Пейте каркаде, чтобы получить антиоксиданты.
Гибискус содержит бета-каротин и витамин С, которые являются ключевыми антиоксидантами. Они буквально обращают вспять возрастные изменения (способствуют восстановлению поломок в ДНК клеток).
2. Чай из гибискуса поможет контролировать холестерин и кровяное давление.
Исследования действительно подтвердили способность чая из гибискуса влиять на высокое кровяное давление.
А в одном эксперименте 60 участникам, страдающим диабетом, давали либо черный чай, либо чай из гибискуса в течение одного месяца. Участники, которые пили чай из гибискуса, показали более высокий уровень хорошего холестерина и более низкий уровень плохого холестерина, чем те, кто пил черный чай.
Однако он не заменяет лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
3. Употребление чая из гибискуса может помочь преодолеть плато при похудении.
Исследование, проведенное среди участников с избыточным весом, дало многообещающие результаты. Участникам давали каркаде в течение 12 недель. Результаты показали, что у тех, кто пил его, была меньшая масса тела и соотношение талии и бедер. Другие исследования показали, что гибискус может также снизить аппетит и остановить накопление жировых клеток.
Чай из гибискуса будет отличным вариантом, если вы хотите похудеть.
Попробуйте этот замечательный напиток, уверена, восхитительный вкус покорит вас.
1 минута
25 сентября 2023