5193 подписчика
https://rutube.ru/video/d4ea8dda4a4080b05fa33579cfa81d5a/?r=wm&t=15
Восстановление нервной системы и крепкого сна.
Слушайте это упражнение перед тем, как лечь спать.
Для тех, кто готов дальше постигать язык собственного тела, кто хочет научиться слушать и слышать свое тело, жить с телом в содружестве предлагаем прослушать на ночь это аудио от автора метода БФМ - Н. Л. Лоскутовой
#релакс #здоровье #соматорелакс #методлоскутовой
Около минуты
23 сентября 2023