3973 подписчика
Вот другими словами о состоянии тишины и паузы, к чему мы приходим в тихой практике.
«Речь и слух расположены в коре головного мозга - складчатом сером веществе, покрывающем первые несколько миллиметров внешней части мозга словно упаковочная бумага. Когда мы молчим, кора мозга, как правило, отдыхает. Тем временем активизируются более глубокие и древние мозговые структуры - это подкорочные зоны. Люди, чья жизнь проходит в постоянной занятости и шуме, редко получают доступ к этим зонам. Молчание - это не отсутствие звуков. Это совсем другой мир, включающий более глубокий уровень мышления, отправляющий в путешествие к источнику своего «я».»
Около минуты
23 сентября 2023