6842 подписчика
Подготовка к презентации тяжелых гирь и сертификации по ним на
WORLD CHAMPIONSHIP IPC/IPC-A/WAA - 2023
Швунги уральской гири 50 кг., до 40 раз в подходе;
Рывки уральской гири 50 кг., со скосами.
Лучший официальный результат Николая - 27 швунгов уральской гири 60 кг., от плеча за три минуты, и 50 швунгов гири 50 кг., на тренировке.
«Добрый Богатырь»
Сильный — это Здоровый и Добрый!
Наша благодарность за поддержку проекта:
Около минуты
22 сентября 2023