6315 подписчиков
Таааак, пришло время раскрыть карты! Первое, о чём мы сегодня поговорим — это частые ночные пробуждения и их связь с СЗ. Да-да, родители, чувствую, как вы сжались при воспоминаниях бессонных ночей!
А вторая тема на сегодня… Открытие записи на курс «Зайка-засыпайка»🥳
Итак, частые ночные пробуждения (или просто ЧНП) — это когда знаешь, во сколько вернулся сосед с прогулки, кто вывернул урну возле подъезда и когда с утра за мешками не видно глаз. Уверена, что нет ни одного родителя, который не знаком с этим явлением! И возвращаемся к моему любимому СЗ. Решает ли он эту проблему?
Конечно да🙌
Напомню, одно из умений при СЗ — это способность самостоятельно склеивать циклы сна. Открою секрет — мы все просыпаемся по ночам, только взрослые не замечают этого, потому что умеют продлевать сон. А ребёнок пробуждается в эти моменты. Так вот при СЗ он спокойненько проснётся и потом заснёт.
Кстати, почитайте отзыв мамы, которая тоже страдала от ЧНП👇
Поэтому, если вы устали от бессонных ночей, вам обязательно нужно познакомиться с самостоятельным засыпанием!
А теперь переходим к курсу🥰
Около минуты
22 сентября 2023