46 подписчиков
Сутулость и боли в спине?
За исправлением сутулости стоит очень красивая спина
Кроме того, сутулость почти всегда сопровождается плохой подвижностью в спине. Что плохо сказывается на состоянии позвоночника. Он изнашивается и возникают боли
Поэтому одним из самых главных моментов в обоих случаях является восстановление подвижности
Я часто использую подобные упражнения для решения подобных задач при лечении
Выполняйте это упражнение так, как указано в видео . Оно вам поможет🛟
Ваш доктор Шерстобитов
Около минуты
9 сентября 2023