21 подписчик
Мой рацион вчера
✅Завтрак
🍳4 яйца
🥩Ветчина из индейки
🍅Помидоры
🥫Соус карри
🥐 Круассан с шоколадом
✅Обед
🍲 Гороховый суп с куриным бедром без кожи и картошки
🍰Чизкейк Нью-Йорк
✅Ужин
🍚Бурый рис
🍖Куриное бедро без кожи
🥗Салат: помидор, огурец, лук
✅КБЖУ за день на фото
#рацион
Около минуты
8 сентября 2023