Найти тему
180,7 тыс подписчиков

"...а что же тогда низкоуглеводная диета?

Мой ответ: это диета с 60–130 граммами углеводов в день. В свою очередь диета из продуктов с низким гликемическим индексом может включать в себя сколько угодно углеводов. Хоть килограмм.
Около минуты
1848 читали