11 подписчиков
Как лучше дышать — через рот или нос
Когда мы дышим через нос, то работает задне-срединный канал, идущий вдоль позвоночника, то есть дыханием через нос делается акцент на развитие энергии.
Через рот, когда мы дышим, работает передний средний канал меридиан, акцент на «Дзинь» — это внутренние секреции и гормоны.
Получается, что, если мы хотим сделать акцент на развитие тонкого плана, то дышим через нос, если на развитие физического плана — через рот.
А вы замечали разницу при дыхании ртом или носом?
Около минуты
8 сентября 2023