О пользе медитации написано много. Нисколько не умаляя ее пользу, в этой статье я хочу обратить внимание на то, что обычно остается в тени. Свои суждения я вынес из многочисленных дискуссий с людьми, серьезно практикующими медитацию. Сначала скажу несколько слов о традиционных восточных медитациях, об их общих чертах. Итак, в них, как правило, присутствуют следующие особенности, которые не позволяют мирянину «насладиться» медитацией в полную силу. КОМУ И ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ МЕДИТАЦИЕЙ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ 1. Слепо верящим, что медитация – универсальное лекарство. Сама по себе медитация не является...