21 подписчик
Мой рацион вчера
✅Завтрак
🍳3 яйца с маслом сливочным
🥩Ветчина из индейки
🍅Помидоры
🥫Соус карри
🍰Чизкейк Нью-Йорк
✅Обед
🍲 Гороховый суп с куриным бедром без кожи и картошки
🍰Чизкейк Нью-Йорк
✅Ужин
🍮Протеиновый пудинг
🧀Сыр
🥚Яица 3 шт варёных
🥩 Ветчина из индейки
🥫 Соус карри
✅КБЖУ за день на фото
#рацион
Около минуты
7 сентября 2023