🌹НЕ ВМЕСТО, НО ВМЕСТЕ🌹
Медитация – один из лучших помощников при восстановлении здоровья 💃
Сразу напомним, что медитация не заменяет стандартные лечебные процедуры, назначенные врачом, но является вспомогательным и очень мощным средством поддержки!
Как медитация помогает восстановить и поддержать здоровье?
✔️Снимает телесные зажимы
✔️Нормализует кровообращение
✔️Уравновешивает нервную систему
✔️Приводит в норму дыхание и сердцебиение
Здоровье нашего тела напрямую зависит от состояния нашей психики. Всем известны случаи, когда хорошее настроение способствовало выздоровлению, а плохое, напротив, продлевало болезнь.
👍🏻 Медитация помогает привести психологическое состояние к гармонии и является отличной поддержкой телесного здоровья при регулярной практике 👍🏻
❓А у вас были случаи использования медитаций для скорейшего избавления от физического недомогания?
❓Вам, помогает медитация? 🧘♀️
Около минуты
7 сентября 2023