378 подписчиков
Вчера на тренировке произошёл добрый и милый случай со мной!
В зале, где занимаюсь я, естественно, занимаются и другие люди(куда без них),но взгляд падает на человека, которому 50+,возможно,что и 60+.
Этот мужчина проводит тщательную разминку, чем меня мотивирует.
(я была бы не прочь быть такой бабулечкой)
И вот я собираюсь подтягиваться.
Несу подставки, ставлю одна на другую, ибо по-иному я не достаю. Встаю, хватаюсь кое-как за турник...
Смешное зрелище, конечно, но мне не до смеха.
А взять ещё одну поставку - лень. Не вижу смысла лишний раз напрягаться из-за 5 подтягиваний в 3 подходах.
И ещё есть вероятность, что после моих прыжков я вырасту на 5 см.)))
Подтянулась первый подход. Старалась. Взлетала высоко, ещё и широким хватом.
Молодец, в общем и целом.
Опять кое-как слезаю, прыгать нельзя!
И вижу, что тот самый мужчина смотрел, как я подтягиваюсь.
Про себя думаю, наверное, хвалит меня!)
Отдохнула. Походила. Побродила 2 минуты и снова в бой!
И снова забавно залезла, подтянулась ииии.... Опускаю взгляд и вижу...
И вижу, что тот самый мужчина, которому, возможно, 60+ ставит на мою пирамиду небольшой блок( его используют для растяжки), ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ я спокойно спустилась!
Это было на столько приятно!
Жаль, что тот подход и добрый поступок я не сняла...
Огромное спасибо тому мужчине!
И вообще, спасибо таким людям.
По сути, мелочь, а приятно и как это может положительно повлиять на ход событий.
Может снизиться риск травматизма, увеличиться вес, подняться настроение, а там и до рекордов не далеко!
Спасибо вам, добрые люди!
1 минута
7 сентября 2023