52,1 тыс подписчиков
Вы знаете, что далеко не каждый витамин может усвоиться и принести пользу?🤔
Я например узнала об этом достаточно недавно.
Мы покупаем витамины, пьём и не можем знать наверняка, получил ли наш организм, что заявлено на упаковке🤷
Решила эту тему разобрать в новой статье. Прошлась по основным витаминам и макро-, микроэлементам🍀
Что с чем нужно пить, чтобы усвоилось. А что пить совершенно бесполезно.
Переходите👈 и читайте, статья уже ждёт вас на канале.
Около минуты
7 сентября 2023
485 читали