2575 подписчиков
В чем представители докмеда противоречат специалистам альтернативной медицины. И почему нужно полагаться на тех, кто придерживается доказательной медицины.
👍Потому что она базируется на исследованиях и клинических рекомендациях на их основе.
👎 Представители альтернативной/интегративной медицины верят в доходы от продаж, но объясняют все личным опытом, "известными профессорами" или просто популярными мифами.
Пока мракобесы запрещают то одно, то другое, доказательная медицина транслирует, что питание должно быть разнообразным. Это правило распространяется на как у условно здоровых людей, так и у людей с заболеваниями.
Ограничения групп продуктов допустимы тогда, когда их употребление наносит вред, например, при аллергиях или непереносимости.
✅ Если вам не поставлен диагноз – целиакия, не нужно исключать глютен. Диагноз может поставить только врач и процесс этот сложный.
✅ Если у вас нет лактазной непереносимости, не нужно исключать молочные продукты. От молочки не заводится слизь, не появляются отеки.
✅ Если у вас есть какое-то заболевания со стороны жкт, не нужно питаться по столам Певзнера. Приказом МЗ РФ №330 от 05.08.2003 номерные диеты были упразднены. 🤷♀️Почему их до сих пор иногда назначают, мы не знаем.
✅ Да, есть тяжелые функциональные заболевания, когда доктор может ограничить какие-то продукты после постановки диагноза. Но, их мало и решаются такие вопросы индивидуально.
Поэтому в анкете участников Клуба снижения веса Lalavita помимо состояния здоровья мы уточняем продукты, которые КОНКРЕТНО ВЫ не переносите или которые вам врач запретил есть.
Если участник Клуба забыл указать что-то в анкете, то всегда можно написать об этом потом, когда вспомнили.
Наша цель сделать питание участников Клуба снижения веса Lalavita разнообразным, здоровым, сбалансированным. Но при этом учесть индивидуальные особенности.
В чем представители докмеда противоречат специалистам альтернативной медицины
Почему нужно полагаться на тех, кто придерживается доказательной медицины?
Потому что она базируется на исследованиях и клинических рекомендациях на их основе.
Представители альтернативной/интегративной медицины верят в доходы от продаж, но объясняют все личным опытом, "известными профессорами" или просто популярными мифами.
Пока мракобесы запрещают то одно, то другое, доказательная медицина транслирует, что питание должно быть разнообразным. Это правило распространяется как на условно здоровых людей, так и на людей с заболеваниями.
Ограничения групп продуктов допустимы тогда, когда их употребление наносит вред, например, при аллергиях или непереносимости.
Если вам не поставлен диагноз – целиакия, не нужно исключать глютен.
Диагноз может поставить только врач и процесс этот сложный.
Если у вас нет лактозной непереносимости, не нужно исключать молочные продукты. От молочки не заводится слизь, не появляются отеки.
Если у вас есть какое-то заболевания со стороны жкт, не нужно питаться по столам Певзнера. Приказом МЗ РФ №330 от 05.08.2003 номерные диеты были упразднены.
Почему их до сих пор иногда назначают, мы не знаем.
Да, есть тяжелые функциональные заболевания, когда доктор может ограничить какие-то продукты после постановки диагноза. Но, их мало и решаются такие вопросы индивидуально.
Поэтому в анкете участников Клуба снижения веса Lalavita помимо состояния здоровья мы уточняем продукты, которые КОНКРЕТНО ВЫ не переносите или которые вам врач запретил есть.
Если участник Клуба забыл указать что-то в анкете, то всегда можно написать об этом потом, когда вспомнили.
Наша цель сделать питание участников Клуба снижения веса Lalavita разнообразным, здоровым, сбалансированным. Но при этом учесть индивидуальные особенности.
⛔⛔⛔
Хотите полностью разобраться, что же это за штука такая-рациональное питание?
Хотите снижать вес с пользой для здоровья?
⠀
Для новичков первая неделя бесплатно.
Если вам не понравится, мы не будем звонить и уговаривать.
3 минуты
7 сентября 2023