31 подписчик
Завидовать - плохо, так нам говорили в детстве. От этой установки чувство зависти становится еще неприятнее. Ты завидуешь - значит ты плохой. Ощутить зависть - это оказаться в худшем положении, чем тот, кому мы позавидовали. Поэтому, мы начинаем отрицать или вытеснять свою зависть.
У каждого чувства есть свой смысл для психики.
Когда мы завидуем, то очень хотим получить то, что другие якобы или на самом деле имеют или могут получить. При этом мы уверены, что у нас этого нет и нам это никогда не получить.
Зависть - это одновременно желание обладать чем-то и злость из-за убеждения что мы никогда не сможем получить то что желаем.
Сейчас подумайте про человека, которому завидуете. Что есть у него такого чего нет у вас? Хотели бы вы этим обладать? Возможно, вы скажите: «ой, нет, таким стремным способом она это получила» или «нет, мне это не нужно, слишком цена высокая». А если бы вы то самое могли бы получить просто так или приемлемым для себя способом? Согласились бы?
Наше чувство зависти говорит об утрате согласия с собой. Если мы завидуем, то не стоит стыдиться этого чувства и убегать от него. А стоит подумать, какие изменения в лучшую сторону нам нужны. Возможно это качество своей жизни или может быть, представления о самом себе. А может, пришло время адаптироваться к реальности.
Мы завидуем не всему подряд. В какой то степени, мы завидуем вещам, которые считаем для себя ценными. Ведь мы уже умеем радоваться за других, когда они чего-то достигли.
Подчеркну, что зависть, не всегда означает желание иметь, то чему завидуют. Человек, который завидует, может желать, чтобы этого просто не стало в мире и тогда станет меньше проблем.
Итак, зависть помогает стимулировать наше развитие. Любое развитие связано с изменениями. Изменения- это усилия и усложнения. Не все люди готовы к переменам. Старясь изменить жизнь, можно в начале получить разочарование, что не все быстро получается не все получается как хочется. Это все может колоть еще сильнее чем зависть. Поэтому проще обесценить то, чему завидуем. ❤️
Как у вас с завистью ?)
1 минута
6 сентября 2023