Мамин сон 😴.

С появлением ребенка мамин сон становится поверхностным, пропадает стадия глубокого сна. Особенно у тех, кто впервые становится родителем.

Ночные кормления, колики, проверки «а дышит ли малыш?», просто подскакивания от малейшего шороха… Все это прелести материнства.

Надолго ли это?

Думаю, до тех пор пока чадо не подрастет, но, потом бессонные ночи будут совсем по другим поводам).

Что с этим делать?

Смириться). Я сплю днем с малышкой и не важно готова ли у меня еда, помыт ли пол и поглажено ли белье.

Мамин сон важнее всех дел!

От него зависит эмоциональное состояние мамы, малыша и всей семьи в целом!

Поэтому спите при любой возможности!

Да прибудет с вами Добрый Спать 😴😴😴)

Около минуты

5 сентября 2023