Врачи советуют употреблять больше фруктов и овощей, но иногда неправильное сочетание продуктов снижает полезность блюда. Издание «Белновости» поделилось рекомендациями по смешиванию разных видов овощей. Авторы со ссылкой на экспертов сообщили, что самыми несочетаемыми друг с другом овощами являются морковь и капуста — в этих продуктах содержатся разные виды витамина А. Если в течение долгого времени употреблять их одновременно, то в организме нарушится баланс полезных веществ, появятся слабость и проблемы с кожей. Также лучше не смешивать помидоры и картофель: первые содержат кислоту, а вторые...