10 подписчиков
Открытия про творчество и мышление:
Знание как работает ум и психологические инструменты мне очень помогли на творческом пути. С вами тоже хочу поделиться, берите на заметку ❤️
1. Невозможно творить и выживать одновременно — за эти процессы ответственны разные участки мозга, которые не могут включаться вместе. Поэтому, когда ты находишься в стрессе или фрустрации, творить хочется все меньше и меньше. Дольше будешь терпеть и делать из последних сил — труднее будет выкарабкаться.
2. Творческий процесс — это создание чего-то нового по определению. Развивая свой ум, ты не только находишь новые идеи для своей сферы, но и в житейских вопросах становишься более гибкой и предприимчивой.
3. Пища для ума важна также, как и для тела! В расслабленном состоянии наш ум способен придумать по-настоящему гениальные вещи. Когда мы «на автопилоте», мозг не дремлет, а сортирует информацию. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы было что сортировать. Знания, впечатления, цели и практический опыт - вот то, что обеспечивает вдохновение на самом деле!
Ну как, зацепило что-нибудь?)
Вдохновение — это не такой уж эфемерный процесс. Заботиться о себе правильно и работать над мышлением в зоне нашей отвественности. Тем более это очень увлекательный и бережный процесс)
1 минута
8 сентября 2023