Сила воли, позволяет нам достигать поставленных целей, двигаться в выбранном направлении.

Но часто вместо неё у нас отрастает внутренний критик, и вместо помощи мы получаем подножку.

Что может помочь тренировать волю, и тренируется ли она.

Об этом на традиционной четверговой встрече в Букводоме в Сокольниках.