Диетолог Диана Заверюха41 подписчикПодписатьсяПродольные бороздки – сигнал организма о дефиците витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).Слоящиеся ногти - дефициты витаминов и микроэлементов (особенно А, Е и С, железа и цинка)Около минуты5 сентября 2023