Люся посмеялась, сказала, что у нее с головой все нормально. Так продолжалось три года, а напряжение все копилось и копилось.
В один прекрасный момент Люся не выдержала и ушла с работы. Она осталась дома, кожа невозможно болела и чесалась, кисти были как будто бы ошпаренные кипятком.
Это было невыносимое состояние, и в то же время желудок, который днем никак не реагировал, ночью все чаще и чаще давал о себе знать.
Это не была выдуманная боль, а действительно была боль настоящая. Люся обратилась к психологу, она разобрала причины своей неудачи, скажем так. Это была психосоматическая защита - так интересно ее организм видел что у нее есть выбор быть счастливой вместе с молодым человеком, но это выбор, как ни странно, она не осуществила.
Потому что не знала такого пути, она надумала себе всё. Есть такой механизм додумывания (это негативное убеждение) за молодого человека, что он с ней не поедет, что нельзя найти компромисс в данной ситуации.
Она считала, что надо чем то жертвовать, ну как она обычно делала, как это было в детстве - ради братика, чтобы понравиться бабушке, маме, папе. Поэтому для нее это было привычное состояние, и не возникало даже никакого сомнения что именно так надо поступать.
После работы с психологом, когда Люся поняла, что ее потребности не менее важны, и что когда она их не удовлетворяет, у нее получается замкнутый круг.
Ведь за каждый потребностью стоят невыраженные эмоции, а вместе с эмоцией, которая уходит в тело, возникают болячки на коже и боль в желудке. Когда Люся научилась слышать свои потребности, свои эмоции, договариваться с собой и со своим молодым человеком - как ни странно, у нее все прошло, наладилась жизнь.
Так удивительно реагирует тело - психосоматическая, но она защита, так она так защищает нашу психику от того, что кажется невозможным, что кажется человеку невыносимым.
Необходимо сделать выбор, и тело делает выбор в пользу человека. Ведь хочешь, не хочешь, а приходится заниматься собой, своими потребностями и искать причины, почему возникают подобные ситуации.
Если вас заинтересовала история, Люси, или вы узнали себя в ней - обращайтесь к автору статьи, помогу, у мня есть опыт работы с данными проблемами.
1 минута
5 сентября 2023