765 подписчиков
Про сахар. Чем заменить.
Часто спрашивают что делать если нет возможности сразу отказаться от сахара...
Можно ли заменить его чем-то. Можно - сахарозаменителем. Просто покупайте не дешевые.
А главное, нужно понимать - это химия не менее химичная чем обработанный промышленно сахар. Так что сахарозаменитель уж никак не будет вреднее сахара, уж поверьте. Стоит посмотреть на состав сахара и что он творит в организме.
Но! Только плюс заменителей огромный - в них нет калорий.
А если говорить о промышленной обработке заменителя..)), так она сейчас везде. Ведь не думаете вы, что курицу или молоко вы прям донельзя натуральные покупаете в магазине??? Если конечно у вас не собственное подворье прям в квартире..)).
Так что, в современном мире из двух зол выбирайте наименьшее!
samotoyloff OFP - It's My Life!
Около минуты
5 сентября 2023