802 подписчика
Рассмотрим сегодня сдвоенный массажный мяч
✋🏼Поднимите руку, кто им пользуется?
Такой мяч классифицируется как сдвоенный мяч. В народе зовется «арахис» 🥜
❓В чем его особенности?
✔️ Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц.
✔️ Хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови.
✔️Подходит для разных возрастных категорий.
✔️ Восстанавливает и в то же время готовит мышцы к интенсивным тренировкам.
✔️ Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
✔️ Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером 🧑🏽💻
🤸🏽♀️ 📹 Ждите в следующем посте упражнение с «арахисом» 💫
Около минуты
5 сентября 2023