5334 подписчика
Ох уж эта привычка КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ!
😞«У меня ничего не выйдет», «даже пробовать не буду», «они меня засмеют и не послушают», «не нужно было ничего затевать»😞
И эти мысли не дают вам покоя, а при этом ваш внутренний критик торжествует.
Но, как вы думаете, стоит ли давать ему слишком много полномочий? Может ли он управлять вами?
Чрезмерная самокритика может нести вред, останавливать нас перед осуществлением желаемого и буквально не давать нам быть свободными и счастливыми.
Как же познакомиться, распознать и усмирить внутреннего критика❓
🗓️ 8 сентября пройдет мастер-класс по танцевальной терапии «Внутренний критик»
❇️Мы будем РАЗБИРАТЬСЯ, кто наш внутренний критик, откуда он взялся и вообще нужен ли он нам.
❇️Мы будем делать это через танцевальные движения и импульсы, задействуя и исследуя все ТЕЛО!
❇️У нас будет групповая психотерапия в формате женского круга — мы будем ГОВОРИТЬ, осознавать и ПРОЖИВАТЬ все, что было на мастер-классе!
❇️ А ещё вы сможете познакомиться с методом Danceology 🔥
Проведите 4 часа в мощном танцевально-психологическом отрыве!
🔥 8 сентября (пятница) в 19:00 в студии Danceology на Шаболовке, 54 📍
💳 Стоимость 3500 руб.
Мастер-класс проведут сразу два психолога Danceology Полина Глиэр и Полина Ивушкина.
До встречи на мастер-классе❤️
1 минута
5 сентября 2023