17 подписчиков
#Pro искусство и какую роль оно может сыграть в жизни каждого.
Когда мне было 4 года, мама меня отвела в школу искусств, где я занималась искусствами: рисование, танец, музыка…
Знала ли она тогда, какую роль сыграет в моей жизни искусство или нет?
Конечно нет.
Да я и сама до конца не понимала.
Но вот пазл сошёлся!
Я Анастасия Жарко, психолог и коуч, @an_psy_ko помогаю понять и принять себя, определить свой путь и разобраться с блоками, мешающими на твоём пути. А здесь я делюсь своей историей.
Итак, после школы искусств была музыкальная школа, затем музыкальное училище, я играла в театре. Появилась психология. И было ощущение, что я на двух стульях, не могу определиться и хочу всё охватить.
«Драм кружок, кружок по фото, но а мне и петь охота», - как говорила мне педагог по фортепиано
А дальше я резко сменила профессию и стала дизайнером в ИКЕА. Неожиданно, но тоже про искусство.
Причем интересно, что эмоции и логика сосуществуют вместе! Профессия, где есть чёткие правила, логика, принципы и есть нестандартные решения и потребность вызвать у людей определенные эмоции…
Я люблю искусство: живопись, архитектуру, скульптуру, графику, фотографию, музыку, танец, театр… Это про эмоции
Я логик и практик, люблю работать со сложными задачами, разрешать конфликтные ситуации, продумывать структуру и создавать стратегии… И это про разум.
И вот это ощущение на двух стульях меня не покидало долгие годы.
Убеждение, что я не могу зарабатывать искусством…
Убеждение, что я должна быть логичной, структурной, только тогда я буду успешной…
И этот конфликт.
Был.
Но в жизни мало что можно разделить на белое и чёрное. И важно принять это.
Сейчас я не на двух стульях.
Эмоции и логика мирно сосуществуют в моём сознании. И что не может логика, может искусство!
В практике консультирования эмоция и логика дополняют друг друга, делая процесс более эффективным и многогранным.
Как часто клиент заходит в тупик своих размышлений. И тогда мы подключаем терапию искусством, обращаясь к эмоциям, находим выход.
Вот, для чего искусство…
#арттерапия #спасениеискусством #терапияискусством
1 минута
4 сентября 2023