20,8 тыс подписчиков
А ещё за выходные я посмотрела французский мини-сериал «Манипуляции» (2022 год). Один сезон, шесть серий 🎞️ И знаете, почему я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую его посмотреть?
Здесь с точностью показано то, как ведут себя нарциссы-манипуляторы. Как они затягивают людей в свою липкую ядовитую паутину.. Причём затягивают в равной степени и наивных, доверчивых женщин, так и сильных, умных и смелых женщин.
Психопаты медленно и методично рушат их мир.
Да-да, всё как по методичке: лживое дружелюбие, вспышки ярости, обвинения на пустом месте, изоляция вас от близких, наказание игнором и техника «дальше-ближе», гиперконтроль, уколы в ваши уязвимые места, притворная любовь и фальшивая забота, двойные послания.
Ну и конечно же газлайтинг - когда тебя заставляют сомневаться в своей адекватности, заставляют постоянно себя чувствовать виноватой и неправильной, недостаточно хорошей / умной и тд; они внушают, что именно ты во всём виновата, что ты «сама провоцируешь», а ещё ты не так одеваешься, не так смеёшься, и вообще «мне стыдно за тебя».
Они делают это планомерно, специально, шаг за шагом. Они выбивают своих жертв из колеи, создают эмоциональные качели и внушают, что с вами что-то не так.
Всегда, что бы вы ни делали. Повторю: что бы вы ни делали!
Но разгадка простая - с вами всё в порядке, а нарцисс просто болен. По нему психушка плачет. Это несчастные, больные люди, абсолютно без тени эмпатии. Их невозможно «отогреть любовью», «перевоспитать и понять», «лучше стараться».
Говорить нарциссу, что он нарцисс, это как говорить шизофренику, что он болен шизофренией.
В ответ вы получите лишь нападки, вспышки ярости и тройной поток газлайтинга. Он выставит виноватой вас и всех вокруг. Потому что посмели усомниться в величии и грандиозности нарцисса, за лживой маской которого скрывается.. а человек ли там вообще?
Я смотрела сериал - а захватывает он с первых 20 минут, это детективный триллер - и ловила странные чувства 😏
С одной стороны, наблюдать за этим на экране - это интересно. Ну это как смотреть ужастик про инопланетян. Мурашки, но это ведь кино, это не по-настоящему.
С другой стороны, это будто документальный фильм о моей жизни, и о жизни всех, кто попадался в лапы нарцисса. Всё показано прям с ювелирной точностью, а действуют эти психи (в своей массе) одинаково.
Разве что, в моём случае были не романтические отношения, а «дружеские» (беру в кавычки, потому что нарциссы просто притворяются и играют именно ту роль, которая вам нужна).
И прямо сейчас в таких отношениях - в том числе в долгом браке и с детьми - находятся сотни тысяч людей.
И, конечно, психопаты и манипуляторы - не только мужчины. Точно так же ведут себя и женщины ❗️
Но, независимо от пола, они ломают людей, подчиняют их своей воле, обретают над ними контроль и власть. И они бросают подачки в виде фальшивой любви и заботы. Они подсаживают на это. И ты, как дрессированная мартышка, прыгаешь, чтобы получить это их одобрение и похвалу.
А через час - всё по кругу. И снова ледяной душ газлайтинга и унижений. И так - многие годы и десятилетия..
Они не оставляют от вашей личности ничего, если вовремя оттуда не смыться.
(да, бывает и счастливый исход, как в моём случае - и сейчас я с грустной улыбкой вспоминаю это несчастное существо, которому лечиться надо; и в то же время очень горжусь тем, как я выросла и выздоровела после десятилетия ада)
🖤 Посмотрите сериал! Как минимум для того, чтобы посмотреть на всё это с безопасного расстояния. Чтобы никогда не допускать это в своей жизни. Никогда.
А если вы сейчас в таких отношениях - бегите. Как можно скорее! Да, вам очень страшно и тревожно. И вы чувствуете себя виноватой и неправильной, ведь вам это внушали. Но.. Дальше ведь будет только хуже, и у вас будет всё меньше сил, всё меньше вашего в вас, всё меньше связи с реальностью..
И, в отличие от хэппи энда в сериале, в жизни всё бывает иначе. Увы.
Здоровая психика и цельность нашей личности - это едва ли не главное, что у нас есть. И если мы лишаемся её, мы просто перестаём существовать. И это куда страшнее, чем морщины на лице..
3 минуты
4 сентября 2023
3924 читали