17,4 тыс подписчиков
Сегодня я хочу узнать, как у худеющих обстоят дела с питанием.
Поэтому создала опрос, на основе ответов которого буду писать свою вечернюю статью.
Кстати, - вечерняя статья сегодня выйдет поздно, так как из Демянска я приеду только в шестом часу вечера.
А вы мне пока подготовьте ответы на следующие вопросы:
- Делаете ли вы заготовки еды впрок?
- Как планируете свой рацион - с вечера или с утра и по факту?
- Какие продукты входят в вашу похудательную корзину?
- Отдаёте ли вы предпочтение разнообразию или питаетесь одинаково?
- Пользуетесь ли вы таблицами калорийности?
- Умеете ли создавать собственные блюда в ТК?
- Считаете ли вы, что подсчёт калорий - это трудно и недоступно?
- Отказались ли вы от вкусняшек, начав похудение?
- Доставляет ли вам ваша еда удовольствие или вы просто "давитесь" полезными продуктами?
- Как часто вы мечтаете сорваться и пуститься во все тяжкие?
----------------------------------------------------------------------------------------
На этом пока всё.
Отвечайте честно, ибо на основании ваших ответов будет написана очередная статья для новичков.
Всем добра и мира! А я поехала к мамуле.
Мешает ли мне работа в похудении?
анонимный опрос
Нет, не мешает. Я умею собирать контейнеры с едой и контролирую своё питание.
0%
Да, мешает. Я ничего не успеваю - ни поесть, ни приготовить.
0%
Я не работаю и всё успеваю.
0%
Свой ответ в комментариях.
0%
Около минуты
4 сентября 2023
1240 читали