13 подписчиков
Интересный статистический факт:
ЗДОРОВЬЕ человека зависит
на 20-23% — от наследственности,
на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии),
на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения,
и на на 50-55% от образа жизни человека.
Пресловутый образ жизни: питание, сон, физическая активность - наполовину определяют наше качество жизни и её продолжительность.
И знаете, в чем проблема?
Изменить образ жизни - это не таблеточку выпить 🧐, это действительно сложная работа, а порой и серьезное испытание.
Медицина, конечно, предлагает облегчить изменения образа жизни такими способами:
✅таблетки и инъекции, которые притупляют чувство голода, влияют на сон и психоэмоциональное состояние;
✅ операции, после которых, поневоле, человеку придётся придерживаться определенных правил питания и образа жизни;
✅ порошковая еда, чётко выверенная по составу , 🙄это же так удобно, уверяют нас производители ...
Но любое медицинское вмешательство имеет свои риски и последствия.
Как считаете, стоит ли перебегать к таким способам изменения своего образа жизни?
Около минуты
3 сентября 2023