46 подписчиков
ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ🔔
📎 Если вдруг Вы переживаете сложный период, спешу напомнить о том, что:
✅ Ни один неприятный период не длится вечно. Он рано или поздно закончится. Плохие дни - не равно плохая жизнь.
✅ Не все Ваши мысли - истина в последней инстанции. Перестаньте себя накручивать. Ради чего?
✅ Ваша ценность и значимость не зависит от внешних факторов.
✅ Вы не одиноки - не стесняйтесь обратиться за помощью, в этом нет ничего постыдного и это не делает Вас слабым человеком.
✅ Сконцентрируйтесь только на тех вещах, которые Вы РЕАЛЬНО можете контролировать.
Чужие эмоции, реакции, поведение, внешние обстоятельства - вне Вашего контроля и вне Вашей ответственности!
❕Что Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы Вам стало лучше/чтобы порадовать себя?
💬 Назовите в комментариях текущий период Вашей жизни одним словом или выражением.
У меня - «Все становится на свои места»
Около минуты
3 сентября 2023