219 подписчиков
«…Я уже не расту, я скоро начну стареть физиологически, молодость почти прошла. Что я сделала за это время?»
/из открытой консультации/
Для начала уточню, что это у вас не вопрос, а недовольство и самокритика. Возможно, они имеют некоторые основания, но…
Важно не слишком на них застревать (иначе можно утонуть в самоуничижении и самоотвержении), а использовать эмоциональную силу этого недовольства, чтобы оттолкнуться от него, и пойти к какой-то другой своей жизни.
И тогда гораздо полезнее задаться вопросами (и это уже действительно будут вопросы):
- как я хочу/ собираюсь/намерена прожить следующие 5-10-20-50 лет своей жизни?
- что для этого я могу делать уже сегодня? прямо сейчас?
Около минуты
3 сентября 2023