Она для исключительных. Да, сломаю штамп про «широкую доступность йоги». Йога дается не каждому. И отбор идет не по состоянию здоровья — есть йога терапевтическая. И не по финансовым показателям — есть бесплатные практики, да и в интернете сейчас много хорошего материала. Но йога требует дисциплины. Самоконтроля.. Качественных социальных контактов. Осознанного режима дня. Мне не раз приходилось слышать о высокомерии тех, кто уже достиг определенных успехов на этом пути. «Они смотрят на нас свысока» — жалуются люди. Все не так. Те, кто занимается долго, становятся сдержанными в словах и эмоциях...