29,1 тыс подписчиков
Когда тело получает дозированную правильную целенаправленную нагрузку - ОНО ОТВЕЧАЕТ!
Мое грандиозное удивление, ЧТО люди не хотят поработать на уровне физиологии и расстаться с ненавистными килограммами..
ВСЕ ТАКИ это психология ожирения? И если не проработать ограничивающие убеждения и низкую самооценку, человек не сдвигается. И будет выбирать "легкий" разрушающий суставы и метаболизм методики, временные эффекты и возвращаться в привычку быть полной и больной
И психология стройности ставит УМ на путь созидания, сотрудничества, четкого ВИДЕНИЯ БУДУЩЕГО на всю жизнь, сколько бы лет вам ни было.
Пусть пример мамы приведет молодых в идеальную форму как можно раньше. Нет смысла ждать ПЕНСИИ и думать, что она будет .. если вы не живете в 30, вы не начнете ЖИТЬ ни в 50, ни в 60 ни в 70..
Создать себя, свой режим, дисциплину, знать все о питании - это интереснейший путь саморазивития. А еще это ооочень вкусно!
💎 Создавай тело для Жизни, в этом теле, в Этой Жизни (Милена Позняк)
Ваша Милена
Около минуты
2 сентября 2023
220 читали