6492 подписчика
Ещё 100 грамм! Не выпил, я давно уже вообще не бухаю, а сбросил. Вес утром 83 килограмма ровно. Осталось 62 дня до соревнований. Нужно войти в весовую категорию до 71 килограмма. Каких-то 12 килограмм и не надо смотреть на то, что мне идёт шестой десяток. И не надо смотреть на то, что сразу после сгонки придётся бороться. Ведь соревнования будут по борьбе, а не по шашкам. Шашисты, я Вас уважаю, я просто имел в виду, что в шашках не надо прыгать вокруг стола. Вы ребята умные и так правильно всё понимаете.
Гоняю строго по 100 грамм в день. Если сгонка опережает график, то я сразу же пью воду. Мне нужно сбросить на соревнования не воду, а жир. Поэтому я и не форсирую свою сгонку веса. Гоняю вес на квашенной капусте. Жру только её. Хотя вчера негде было купить капусты и я купил простых зелёных кислых домашних яблок около железнодорожной платформы у какой-то бабушки. Я лучше бабушке заплачу в 2 раза больше, чем магазину, который меня обманывает пытаясь втюхать непонятно на чем выращенные яблоки покрытые воском или ещё чем.
Мне кажется что лёгкость сброса веса слегка притормозилась. Как бы у меня не начались в ближайшее время проблемы со сгонкой. И так, 83 килограмма. Я себя так хорошо чувствую, что могу легко сбросить если надо 3 килограмма. Значит я мог бы сегодня сделать себе если нужно - 80 килограмм. Получается девятку ещё надо убирать со своего тела.
С Богом.
1 минута
2 сентября 2023