263 подписчика
О том, как спорт изменил мою жизнь. Моя история. Часть 2
После похудения, я начал подходить к «железу».
Выполнял базовые упражнения. К тренажерам подходить было некомфортно, не знал, как правильно делать упражнения.
Свою первую «сотку» пожал в 16 лет. Тогда безумно этим гордился. Силовые показатели росли, тогда это еще больше мотивировало.
Потом в зале нашлись единомышленники. И, конечно же, как это везде принято, многие давали советы по упражнениям и по технике.
Форма очень быстро менялась, я набирал мышечную массу, стал себя лучше чувствовать и уже нравился себе в отражении. Спорт помог мне настроить режим, подтянулась и самодисциплина. И я влюбился в это дело, ведь вся моя жизнь начала перестраиваться.
Год за годом я точил свое тело и продолжаю это делать уже на протяжении 13 лет… Даже пробовал выступать на соревнованиях, но об этом поговорим потом…
Около минуты
1 сентября 2023