У меня все проработано… + тест насколько выстроена база
Лет 6 назад, я искренне считала, что у меня многое проработано. В конце концов, я дышала маткой до того, как это стало мейнстримом))) Количество денег, вложенных в курсы, тренинги, работу со специалистами уверенно шло к миллиону. Но в один «прекрасный» момент я открыла свой дневник за 5-6 лет, пролистала его и поняла, что я каждый год пишу одни и те же проблемы! Меняются обстоятельства, но по сути «на манеже всё те же».
Меня это очень отрезвило. Я поняла, что что-то принципиально делаю не так. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что у меня вообще не была проработана БАЗА.
Как понять, проработана у тебя база или нет?
1. Ты не занимаешься самокритикой и самоедством, вообще, никогда. Не впадаешь в жалость к себе и не насильничаешь себя. Ты всегда абсолютно точно знаешь кто ты, чего ты хочешь, куда ты идешь и зачем. При этом ты мотивирован/а и дисциплинирован/а, когда идешь к своей цели.
2. У тебя гармоничные отношения в семье. Ты не становишься родителем своим родителям, мужу/жене. Ты не "спасаешь" своих родителей, не живешь с ними, не зависишь от них материально, не согласуешь с ними свои решения (буквально и мысленно "ой, а что скажет мама/папа, если узнают" / "родители бы этого не одобрили"). Если ты хочешь отношений, то они у тебя есть (если хочешь замуж/жениться, детей, а этого нет — значит есть с чем работать!). Если ты в отношениях, то они без обид, манипуляций, чувства вины, вопросы с деньгами решаются по-взрослому, у вас есть совместные общие планы и проекты, вам хорошо в этих отношениях, но было бы хорошо и без них (нет созависимости и страха потерять).
3. В твоей жизни на первом месте ты сам/а, а не муж/жена, дети, родители, работа и тд.
4. Ты зарабатываешь ту сумму, что желаешь, с адекватным вложением сил на той работе или в том бизнесе, что тебе нравится, ты кайфуешь, занимаясь им.
5. У тебя нормальные отношения с людьми в целом: у тебя столько клиентов и подписчиков, сколько ты хочешь; коллеги помогают тебе и являются единомышленниками. Тебя не обманывают, не предают, не подставляют. У тебя нет конкуренции (сознательной и бессознательной) с другими людьми. Ты никого не "спасаешь" и на тебе никто не "ездит", у тебя выстроены границы и ты понимаешь, что такое "здоровая агрессия". У тебя нет желания быть как Вася / Петя / Даша / Глаша и вот тот блогер. Ты не думаешь "что подумают другие люди".
6. У тебя есть ощущение безопасности мира, которое создается изнутри.
Это далеко не все пункты, здесь то, что встречается более часто. Подробно все разбираем и выстраиваем на коучинге.
С какими пунктами все ок, а какие проседают?
2 минуты
1 сентября 2023