71,8 тыс подписчиков
Что делать, если я в апатии, ничего не могу? Нет никаких ресурсов? 🥀
Вы знаете, что у всего есть энергия, человек не исключение. Но благодаря чему меняется уровень энергий у человека, когда одни постоянно движутся вперёд к вершинам, а другие стоят на месте? Наше развитие напрямую зависит от состояния, мышления и качества проживаемых эмоций.
Каждая эмоция имеет свою энергетическую частоту, поэтому важно спросить себя:
А какие эмоции я проживаю изо дня в день?
Что превалирует, а что мне не свойственно?
Самое простое, что каждый может сделать для себя: обратиться к себе через анализ.
Начните с идентификации эмоций: что я чувствую сейчас?
Используйте любые слова, которые приходят вам. Уверяю вас, одного определения будет недостаточно, чтобы описать синтез полностью. Даже банальная «тревога» или «счастье» окажется очень обтекаемым, абстрактным.
✨
Если во время анализа окажется, что вы проживаете больше негативных эмоций, начните это менять на ежедневной основе, и вы почувствуете желанное до/после.
Около минуты
1 сентября 2023
1231 читали