19 подписчиков

Анорексия, булимия, орторексия, компульсивное переедание, дранкорексия, прегорексия-это виды расстройства пищевого поведения. Поговорим о самом распространенном расстройстве, компульсивном переедании (КП).

Сегодня более половины населения земного шара имеют пищевую зависимость. Даже если термин КП вам не знаком, с его появлением в жизни вы наверняка сталкивались. За этим определением скрывается внутренняя программа, которая заставляет человека периодически переедать и испытывать от этого чувство вины и стыда.

🙂

Многие люди и я в том числе, страдают этим заболеванием.

Как пример. Когда всё хорошо, я веду здоровый образ жизни, почти идеальный. Но стоит накатить стрессу-и начинается виток переедания. При помощи еды многие пытаются уйти от жизненных проблем, избежать негативных эмоций, а еда самый быстрый кайф.

Или мы соблюдая какую-то диету, нечаянно съедаем какой-то "мусор". Наш мозг шепчет: -Сорвалаааась, а давай веселиться на полную катушку)

Откуда ноги растут?

1. Это привычка, как и многие другие, почти все наши привычки родом из детства.

2. Расстройство может сформироваться от привычки есть перед телевизором.

3. Привычка доедать все до последнего.

Случается у вас что-либо из перечисленного?

анонимный опрос

Да

Нет

Не думала об этом...

Около минуты

1 сентября 2023