17 подписчиков
Нутрициологи - вечные студенты.
Мы постоянно обучаемся изучаем что-то и всегда есть куда больше и глубже. И хочется изучать и изучать. Тем более, когда есть ресурсы на это!
Когда я нашла свое первое обучение по нутрициологии, у меня был выбор, вникать постепенно по-немногу или нырнуть сразу. Ну я и нырнула.
Честно - было сложно, очень.
Все знания, как и водится, я начала применять на себе и рассказывать своим близким. Первая, после меня,кто решился на себе испытать, это была моя мама. У нее тогда шкалило высокое давление, и холестерин, постоянно вызывала скорую, это было практически каждый день. И тогда ее уже прижало, она была готова на все.
В общем, через неделю у нее нормализовалось давление, а еще через 1,5 месяца и холестерин. Она постройнела и помолодела. Стала заниматься йогой!
И тогда, я поверила, что могу помочь многим людям. Так как все мы зависим от еды!
После этого курса, я опять поняла, что много еще что не знаю, и опять были множественные курсы небольшие, вебинары, лекции, методички, книги и прочее. Но, когда я прониклась Аюрведой - это древняя наука о жизни, пришедшая к нам из Индии, я поняла, что я хочу углубиться, что мне чего-то не хватает в моих знаниях, как будто пазлы некоторые потерялись. Это обучение тоже было не из простых, кроме новых знаний по Аюрведе и нутрициологии, были знания и по биохимии и процессах в организме. Что дало бОльшую глубину.
И после этого глубокого погружения в нутрициологию, уже со стороны Аюрведы, у меня все пазлы сложились.
Теперь я применяю в своей практике такие знания из Аюрведы :
✅как правильно начинать свой день,
✅как проживать изменения сезонов (как раз, сейчас начинается очередная смена сезона),
✅ как понять изменения состояния при изменении внешних факторов,
✅ применяю индивидуальный подход с помощью определения конституции человека, подбор питания и специй соответственно конституции.
✅Также расширились возможности помощи организму через аюрведические растительные препараты, которые проверены временем,
✅а также ароматерапия.
Все это помогает составить оптимально подходящий для человека питьевой режим, режим питания, сна и бодрствования, подбор витаминов, минералов, трав и пр.
Как считаете, нужно ли постоянно повышать квалификацию и учиться?
1 минута
31 августа 2023