13,9 тыс подписчиков
Новый уровень познания себя!
На своих занятиях, я особое внимание уделяю тому, с каким «запросом» 💡пришел человек.
И формирование НАМЕРЕНИЯ - ПЕРВООЧЕРЕДНОЙ ЭТАП.
ВАЖНО❗️
ПОДГОТОВКА К ГВОЗДЕСТОЯНИЮ - залог успешной и эффективной практики. От разминки в гвоздестоянии, как и в спорте, зависит эффективность практики и ее результат
Перед тем как приступить, я даю технику дыхания на расслабления всех мышц.
А также, создаю расслабляющую атмосферу. Зажигаю палочку натурального пало санто 🪔или благовония, использую любимые аромамасла.
Включаю спокойную музыку 🎵
Когда человек встаёт на гвозди, то чувствует боль. И для того, чтобы не сойти с гвоздей в первые секунды, необходимо фокусироваться на дыхании.
Кто-то плачет на практике, кто-то поет, танцует, ругается матом….
Так выплескиваются негативные эмоции и снимается напряжение 😣
Человек пребывает «здесь и сейчас».
Во время ГВОЗДЕСТОЯНИЯ И ПОСЛЕ НЕГО может прийти ИНСАЙТ (ОЗАРЕНИЕ), то есть внезапное понимание и решение (либо путь к решению) ПОСТАВЛЕННОЙ ЗАДАЧИ
Вот так стояние на гвоздях помогает исполнять цели и мечты.
Хотите попробовать?
Приглашаю вас
📍05. сентября
🕕12:30
На новый уровень познания себя
Это будут 2 часа изучения себя, работа с проработкой блоков, травм, зажимов, страхов.
Получите психологическую поддержку, эмоциональную разгрузку, освобождение ☀️
❗️Запись на практику⤵️
Пиши ниже «Хочу на гвозди» и я вышлю тебе подробности
1 минута
1 сентября 2023