214 подписчиков
Что бывает, когда муж – единственный источник… всего
Любой токс в первую очередь стремится изолировать жертву. Для чего он это делает? – Чтобы лишить параллельных источников питания.
Проще всего провести аналогию с единственной лампочкой в комнате: если её выключить, станет темно, но если иметь несколько источников света – люстру или несколько независимых светильников, темно не станет. Вы в любой момент переключитесь на автономный источник, только и всего.
То же самое происходит с отношениями.
Все ваши увлечения, работа, общение, личное время и проч. – это всё ваши источники удовольствия и финансов. Вы чувствуете себя уверенно, не беспокоитесь о завтрашнем дне, организм вырабатывает гормоны удовольствия – одним словом, вы здоровы и счастливы.
Что случается, когда муж отсекает вас от иных источников радости и замыкает всё на себе? Вы становитесь зависимы от него не только морально и физически (некуда идти, к примеру), но и гормонально. Теперь от него зависит, получите вы свою дозу счастья или нет, будете здоровы или нет, лишат вас общения или нет…
Подобные отношения сильно рушат здоровье, т. к. вы начинаете бояться потерять этого человека и вообще лишиться всего. Возникает замкнутый круг: вам плохо в токсичных отношениях, но прервать вы их не можете.
Здесь самое главное – опять-таки осознание проблемы. Когда вы честно скажете себе, что отношения вас разрушают, и перестанете жить мечтами о светлом завтра, тогда найдёте в себе силы изменить ситуацию и решить её.
Всем сил и здоровья!
1 минута
31 августа 2023