77 подписчиков
Самая полезная информация августа для тех, кто пропустил
Собрали дайджест самых интересных и полезных публикаций за последний месяц.
Булгур: что это за крупа и чем она полезна
Булгур – это зерна пшеницы твердых сортов, которые пропаривают, высушивают и дробят. Крупа способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца, а еще имеет низкий гликемический индекс.
Подробнее о пользе булгура и о том, как его готовить, рассказали в публикации здесь.
5 правил жизни с ХСН: употребление соли
Хроническая сердечная недостаточность – заболевание, которое требует не только постоянного приема лекарств, но и контроля со стороны самого пациента. Для предотвращения отечности людям с ХСН необходимо снизить потребление натрия.
О том, как снизить количество соли в рационе, рассказали здесь.
Другие посты о хронической сердечной недостаточности читайте по хештегу #ЧтобыЖитьДолгоХСН
Прямой эфир «Хроническая сердечная недостаточность»
Поговорили с врачом-кардиологом о том, что такое хроническая сердечная недостаточность, почему она возникает и что делать тем, кому поставили данный диагноз.
Запись прямого эфира смотрите здесь.
«Курс на здоровую печень. Заботимся о своем здоровье»!
Мы запустили новый информационный проект для пациентов с заболеваниями печени и всех тех, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь. В канале «Курс на здоровую печень» будет много полезной информации о симптомах и диагностике заболеваний, рекомендации по питанию и образу жизни, а также прямые эфиры с лучшими экспертами страны.
Подробнее о нашем новом проекте читайте здесь.
Что происходит с организмом после отказа от курения
У курильщиков риск развития инфаркта миокарда в 2,8 раза выше, чем у некурящих, геморрагического инсульта – в 3,4 раза, а смерти от ишемической болезни сердца (ИБС) – в 5,4 раза.
Рассказываем, что происходит с организмом после отказа от табака, в посте здесь.
1 минута
31 августа 2023