892 подписчика
Массаж помогает продлить молодость, предотвратить преждевременные изменения и добиться стойких положительных результатов.
⠀
Лёгкость выполнения и эффективность (при большой доступности) стали причинами споров. Опровергаю мифы
⠀
«Растягивается кожа»
Любой массаж - это воздействие на слои посредством пальпации, защипывания и сдвигания тканей.Белковые волокна эластина позволяют коже сохранять свою структуру при растягивании. Массаж не может сделать её дряблой и ухудшить ситуацию.
Обычно, растяжение проявляется при наборе веса, сильных отёках – одним словом, в результате увеличения и долгого удержания объёма тканей. В таких случаях, мягкое массажное воздействие помогает коже вернуться в изначальное состояние и частично предотвратить обвисание.
⠀
«Нет эффекта. Это бесполезно»
Сложно согласиться, ведь тот, кто попробовал эту процедуру, подтвердит её положительное влияние уже после первого сеанса. И это подтверждают отзывы. Ну и, потом, а вы разные методы попробуйте, чтобы было с чем сравнивать.
⠀
«Даёт только расслабление и больше ничего»
Одновременно с благотворным влиянием на состояние поверхностных и глубоких тканей методика ещё и избавляет от физического и психического перенапряжения. У многих людей появление мимических морщин связано не столько с возрастом, сколько с тем, что они не могут расслабиться – иногда даже во сне.
Массаж помогает снять блоки и зажимы, расслабить мышцы. Он успокаивающе действует на нервную систему, устраняет последствия стрессовых нагрузок.
⠀
На итог влияет регулярность сеансов и точность выполнения рекомендаций. Большинство женщин, которые включили его в свою систему ухода, подтверждают его эффективность.
Как специалист по естественным практикам омоложения, точно знаю, что для каждого человека нужен свой инструмент. Массаж - один из них, а разнообразие массажных практик настолько велико, что наверняка для каждого найдется "тот неповторимый и результативный". В комплексе с упражнениями дома, конечно. О них я рассказываю у себя на странице vk.com/...352
1 минута
31 августа 2023