Найти в Дзене
108 подписчиков

Как справиться с панической атакой на работе


Трудовая деятельность часто связана со стрессом, поэтому неудивительно, что многие испытывают панические атаки на работе. Стресс в такой ситуации только усиливается: находясь вне дома, вы не можете лечь на диван или свернуться на кровати.

Автор статьи делится несколькими полезными советами о том, как справится с приступом на рабочем месте:

Около минуты