Целью практики «ДМД»

является познание и усвоение принципов правильного дыхания, очищение сознания от накопленного «мусора», мешающего жить в гармонии с собой и окружающим миром,

а также интеграция личности и обретение большей свободы - телесной и психической💫

В результате практики вы научитесь:

🔸 трансформировать стрессы в жизненную энергию

⠀

🔸 познавать свой внутренний Мир и жить с ним в гармонии

⠀

🔸 полнее реализовывать свой потенциал

⠀

🔸 быть более независимыми от внешних обстоятельств и внешних воздействий

⠀

🔸 эффективно делать выбор, когда этого требует обстоятельства

⠀

🔸 распознавать свои чувства и уметь управлять ими

⠀

🔸 быстро восстанавливать эмоциональное равновесие

⠀

🔸 даже в конфликтных ситуациях сохранять ясность мышления

⠀

🔸 применять дыхательные процессы в своей профессиональной и личной практике

Вашим проводником буду Я🙌

Черепахин Максим

Кандидат психологических наук по специальности общая психология, психология личности

Институт Интегративной Психологии и Психотерапии. Квалификация психолог, специалист по

интегративной психологии и психотерапии.

Инструктор медитативных и дыхательных практик, сертифицированный на проведение психотехнологии ДМД

лично у создателя метода профессора Владимира Васильевича Козлова

1 минута

31 августа 2023