119 подписчиков
Жизненная история.
Лилия, я недавно вспоминала, какой я пришла к Вам и что было бы, если бы я этого не сделала.
Мои проблемы обострились, когда я забеременела.
Тогда, вместе с радостью испытывала страх. Мне казалось, я стала уязвимой. В голове строились неприятные мысли: а, что если вдруг?
-Что если мы разведемся и я останусь с ребенком одна и никто на меня не посмотрит, потому что я уже “разведенка с прицепом”.
-Если не будет опоры, когда буду с ребенком, так как родители часто критикуют, в них я не была уверена;
-Если из-за ребенка я не смогу временно заниматься любимым делом: знания могут уйти, а клиенты растеряться;
-Если будут продолжаться конфликты с мужем из-за алкоголя;
-Если из-за ребенка не смогу за собой ухаживать, так как времени совсем не будет;
-Если в декрете я совсем отупею и нам с мужем будет не о чем поговорить.
Возможно, все девушки в той или иной степени тоже об этом тревожатся, но меня это сводило с ума и казалось, что самооценка стала ниже плинтуса. Настроение из-за этого было никаким и тем самым ссоры с мужем учащались и будто-то все мои тревожные мысли начинали сбываться раньше времени.
Я думала еще о ребенке, которого вынашиваю, о том, что он чувствует все, что чувствую я, поэтому решила, что проблему нужно искоренить и пришла к Вам.
Продолжение следует…
#психолог #екб #эмоции #liliya_pushnyak #чувства
1 минута
1 сентября 2023