1743 подписчика
Жаркое лето успело подарить нам достаточное количество витаминов через солнечные лучи, фрукты, овощи и ягоды. Но, к сожалению, этого запаса хватит нам ненадолго.
С приходом холодной осени мы сталкиваемся с очередными болезнями, о которых в летний период удалось не вспоминать. А почему так происходит?
Перепады настроения, частые ОРВИ, сонливость, упадок сил — эти симптомы могут свидетельствовать о нехватке витаминов.
Подробнее об этом в карусели👇
Дефицит витаминов мы можем ощутить по реакции своего организма. Но важно помнить, что определить, каких именно витаминов не хватает, может только врач при полноценном обследовании.
Однако, чтобы понять, что что-то идёт не так, есть внешние признаки у гиповитаминоза, которые можно определить самостоятельно. О них можно прочитать в карусели.
Поделитесь, как вы переносите осень и все её прелести? Может есть какой-то секрет?🤫
#экоразнос #ecoraznos #советыкосметолога #блогкосметолога #косметология #средствадляуходазакожей #уходзакожейлица #экологичноесредство #экосредства #авитаминоз #орви #витаминыосенью #какиевитаминылучше #комплексвитаминов
Около минуты
11 сентября 2023